Le "sensitive gestalt massage"

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Le "sensitive gestalt massage"

Message  AnneRose le Ven 20 Juin - 9:13

N'ayant pas envie de suivre des séances de préparation classiques pour cette 3ème grossesse que je vis, j'ai essayé le "sensitive gestalt massage" , et j'ai été totalement séduite.
Je précise que ce n'est pas réservé aux femmes enceintes, mais indiquées également pour elles.
Ce que j'aime c'est que contrairement au simple massage relaxant, il y a un contact verbal avec le thérapeute, avant, pendant et après le massage, afin de déterminer nos besoins du moment, nos attentes, le guider vers des gestes qui nous conviennent et non pas s'en remettre aveuglément à lui en se disant qu'il sait mieux que nous ce dont on a besoin. Ce qui nous oblige à nous prendre en charge, nous connecter à notre corps pour l'écouter, faire des demandes , garder la responsabilité de notre bien-être.

La séance dure environ 1h30.

A lire ici un texte explicatif assez complet : http://www.medecines-douces.com/impatient/254mar99/sgm.htm

Quelqu'un d'autre a-t-il fait l'expérience de ce genre de massage?

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massage

Message  Anne Cé le Ven 27 Juin - 19:55

Mon mari, qui avait depuis plusieurs années, l'habitude de se faire masser régulièrement, m'a fait partager ce plaisir !
Je me suis fait masser par deux personnes, Christine et Judith, qui ont des approches différentes mais où je trouve des points communs. Ni l'une ni l'autre ne pratique le "sensitive gestalt massage" mais je retrouve des choses dans leur pratique qui rejoignent ta description et dans ce que j'ai lu sur le lien que tu as donné.

Dans les deux cas, il ne s'agit pas d'un simple massage relaxant et je retrouve le contact verbal. Après, dans la pratique, chacune a bien sa technique. J'ai été étonnée aussi de leur capacité (en particulier pour Christine), au premier toucher, de mettre le doigt sur certaines tensions ou fragilités de mon corps (au sens propre comme au figuré !). Et puis au fil du temps, elle connait mon corps et sait repérer les changements mêmes plus subtils... et moi, pareil, je suis bien plus à l'écoute de mes sensations lors du massage !

Du coup, je n'apprécie plus autant de la même manière les massages relaxants au hammam ! Very Happy

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massage et pleurs

Message  Anne Cé le Ven 10 Oct - 20:34

Je ne sais pas si j'ai choisi le bon endroit pour poster ce message, j'ai hésité à ouvrir une nouvelle discussion mais je ne savais pas trop où la placer...

Comme je le disais, je me fais masser régulièrement (environ une fois par mois si je peux) depuis 2 ou 3 ans et j'ai continué pendant ma grossesse.

Je me suis fait masser cet après-midi pour la première fois depuis mon accouchement (il y a deux mois et demi). Clémence était à mes côtés, tranquille mais quelques minutes après que Christine ait commencé à me masser, elle s'est mise à pleurer et rien ne semblait l'apaiser. (Finalement elle a retrouvé son calme en faisant un tour dehors dans les bras de son papa)

J'ai quand même pu profiter de mon massage, et cela m'a fait beaucoup de bien, Christine (qui connait bien mon corps) me l'a confirmé ! il y avait des choses à remettre en place !
Est ce que Clémence est à ce point connectée à moi et qu'elle ait ressenti le "travail" fait par le massage sur mon corps ?
Il lui est déjà arrivé de pleurer ainsi à plusieurs reprises, mais toujours au même moment : entre minuit et une heure du matin, à l'heure de sa naissance... Là, c'est un peu plus facile de faire le lien...

Je ne sais pas trop quoi penser de cette expérience...

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Re: Le "sensitive gestalt massage"

Message  AnneRose le Sam 18 Oct - 8:56

MMmmmm, tu as dû te régaler ;-)
Je n'ai pas encore pris le temps de m'organiser pour me refaire masser mais j'en meurs d'envie!!!
Pour Clémence je n'ai aucune réponse à ta question...comment savoir? à part ton intuition sur le moment, ou alors un test kinésio...
En tout cas c'est super qu'elle ait pu profiter des bras de son papa à ce moment là Very Happy
Bises flower

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Re: Le "sensitive gestalt massage"

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